こんにちは！『cultiba（クルティバ）』オリーブオイルの竹本です。
“味わう人”と“もてなす人”へ、オーガニックオリーブオイルを作って販売して、『人と環境にやさしい最高の食生活』をお届けしています。
今回は『2型糖尿病における地中海食のメタボリックインパクト』について。
約1分で読めます。
＊＊＊
2型糖尿病（T2D）の治療には、地中海食（MD）が推奨されています。
食事が腸内細菌叢の形成に影響を与えることはよく知られており、特にMDについてはその傾向が顕著です。
しかし、MDと糖尿病の予後改善との関連性は完全には明らかになっていない。
本研究では、T2D患者において、非薬理学的介入による腸内細菌叢モジュレーションの役割を評価することを目的としています。
この12週間のシングルアームパイロット研究では、9人の参加者がMDを促進する個別の栄養カウンセリングセッションを受けました。
腸内細菌叢、生化学的パラメータ、体組成、血圧を、ベースライン時、介入4週間後、介入12週間後に評価した。介入後、MDへのアドヒアランス（地中海式食事療法アドヒアランス・スクリーナー（MEDAS）スコアで評価）は増加した。
細菌数は介入4週間後に増加し、空腹時血糖値およびインスリン抵抗性のための恒常性モデル評価（HOMA-IR）と負の相関を示した。
また、PrevotellaとBacteroidesの比率も4週間後に増加した。
一方、糖化ヘモグロビン（HbA1c）とHOMA-IRは試験終了時にのみ低下した。
糞便中のアルカリホスファターゼ活性を評価したところ、HbA1cとは負の相関、細菌の多様性とは正の相関が見られた。
本研究の結果は、MDのアドヒアランスがT2Dの被験者の血糖コントロールを良好にすることを補強するものである。
また、MDによる腸内細菌の変化は、この食事療法の代謝への影響に関連していると考えられる。
A Pilot Study on the Metabolic Impact of Mediterranean Diet in Type 2 Diabetes: Is Gut Microbiota the Key?
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33917736/
＊＊＊
『cultiba（クルティバ）』オリーブオイル
ぜひ、メインオイル候補としてお試しください。毎日の ＃おうちごはん が一層美味しく楽しくなります。 ＃おうちごはんの上
良質な脂質は、美容と健康にも欠かせません。
ちょっとしたギフト利用にも。
Ooobb.online（ウーブオンライン）
竹本（たけもと）
～“味わう人”と“もてなす人”へ、『人と環境にやさしい最高の食生活を』～